THE WELLNESS BLUEPRINT | KUMATRAINING

THE WELLNESS BLUEPRINT | KUMATRAINING

1,000,000 ₫
In Stock

“The Wellness Blueprint | KUMATRAINING” là một cẩm nang toàn diện dành cho người mới bắt đầu hành trình luyện tập thể hình và chăm sóc sức khỏe. Ebook cung cấp kiến thức nền tảng về bodybuilding, theo dõi tiến độ, giải phẫu cơ bản, cùng hướng dẫn sử dụng chương trình tập luyện hiệu quả.

In Stock
Add to wishlist
  • Phản hồi tư vấn (từ T2 - CN | Thời gian: 9:00 đến 22:00)
SKU: EBK03
Category:

Mô tả

MỤC LỤC

  • 5 nguyên tắc cơ bản trong Bodybuilding

  • Theo dõi tiến độ

  • Chương trình tập luyện

  • Kiến thức giải phẫu cơ bản

  • Hướng dẫn sử dụng chương trình

  • Câu hỏi thường gặp